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Plantas Medicinales

 Los 10 mejores consejos naturales para blanquear los dientes

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En el pasado, cuando deseaba tener dientes blancos, tendría que acudir a su dentista porque esa era la única forma de blanquear los dientes, generalmente con un blanqueador dental corrosivo. A pesar de que las preparaciones con cloro han mejorado, todavía pueden ser duras. Hoy en día hay muchas maneras de blanquear tus dientes; sin embargo, la mayoría de ellos involucran sustancias químicas peligrosas que pueden verse a través de los delicados tejidos de la boca, debajo de la lengua. Usted puede evitar los problemas potenciales, por blanquear sus dientes, que podría obtener de la exposición química a través del blanqueamiento dental y los productos, kits, tiras, geles y sistemas de blanqueamiento.

Hay algunas formas naturales de blanquear sus dientes o evitar que se decoloren y en algunos casos una forma de blanqueo natural. En este artículo, enumeraré algunos consejos para tratamientos naturales que puede hacer en casa.

Visitar al Dentista

Primero que todo lo obvio de hacer citas regulares para limpiar sus dientes es primero en la lista. Muchas personas dejan pasar esta diapositiva, pero es importante no solo tener un horario regular en el consultorio del dentista para programar citas futuras, sino también pedirles que lo llamen y le recuerden que venga.

visitar al dentista - mejores consejos naturales para blanquear los dientes

Una vez que tenga un horario de una o dos veces al año, descubrirá que no tiene que preocuparse por dientes más blancos tan a menudo, excepto si fuma.

Cepillarse los dientes

Asegúrese de cepillarse los dientes y usar hilo dental al menos dos veces al día. Asegúrese de usar hilo dental a la hora de acostarse y use un masajeador de chicle barato para colocarse debajo de la solapa. Desea evitar la acumulación de placa, que puede decolorar sus dientes. Enfocarse en sus dientes le ayudará a evitar que sus dientes se manchen.

Usted quiere evitar que la placa lo más posible. Lleve consigo el hilo dental. Y el hilo dental discretamente a la hora de comer fuera. En casa, puede usar el hilo dental mientras ve la televisión si parece que no lo consigue después de las comidas. Pero asegúrese de usar hilo dental a la hora de acostarse porque tiene de seis a nueve horas o más mientras duerme cuando las bacterias pueden actuar en el esmalte. Asegúrese de enjuagarse la boca después de comer.

Evitar el Fluoruro

Evite beber agua con cualquier fluoruro agregado o usar pasta de dientes con fluoruro ya que se ha informado que puede decolorar o manchar sus dientes. También muchos otros países han prohibido el fluoruro en su agua potable debido a enfermedades y síntomas que se han relacionado con él.

Fumar lo menos posible

Si fuma, intente reducir lo más posible y, por supuesto, es mejor para su salud dejar de fumar por completo, ya que sin duda lo sabrá. A los fumadores les cuesta más mantener los dientes blancos que los no fumadores, por lo que es posible que tenga que esforzarse más para lograrlo.

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Bebidas que manchan los dientes

El café y el té son conocidos por causar manchas en los dientes. Asegúrate de tomarte un sorbo o enjuagarte la boca con agua mientras tomas café o té y después de que termines. Las colas y el vino también pueden causar manchas en los dientes.

Frutas blanqueadoras naturales

Algunas frutas como las fresas son excelentes blanqueadores de dientes. Las fresas pueden frotarse en los dientes o triturarse en una pasta y cepillarse. Dejar en los dientes durante cinco minutos. Enjuague bien.

Puede usar el interior de una cáscara de naranja que también es bueno para blanquear. Puede frotar la cáscara directamente sobre sus dientes, o tomar cáscara de naranja orgánica seca y hojas de laurel molidas y hacer una pasta y cepillarla. Algunas personas juran por un jugo de limón y una mezcla de sal también. En cualquier caso, asegúrese de enjuagar bien la boca después de usar estos tratamientos de blanqueamiento natural.

Bicarbonato

El bicarbonato de sodio se ha utilizado durante mucho tiempo para el blanqueamiento dental y también sirve como método muy efectivo para blanquear axilas. Muchos tipos de pasta de dientes tienen bicarbonato de sodio en sus ingredientes debido a su eficacia. Aunque puedes hacer tu propio blanqueador de bicarbonato de sodio. Simplemente mezcle bicarbonato de sodio con un poco de sal, un buen remedio casero para blanquear los dientes.

bicarbonato de sodio - mejores consejos naturales para blanquear los dientes

Sobre enjuagues bucales

Evite usar enjuagues bucales. Además del alcohol, contienen otros productos químicos que pueden manchar o decolorar los dientes. Se pueden absorber fácilmente a través de los delicados tejidos debajo de la lengua y ser absorbidos por su sistema. Se informó que un enjuague bucal bien conocido recientemente decoloró los dientes con manchas marrones.

Bebe mucha agua

Enjuague bien la boca después de cada comida o bocadillo para asegurarse de que no queden residuos de alimentos en los dientes.

Alimentación

Trate de comer una dieta mejor con muchos alimentos crudos: frutas y verduras. Hacer enormes ensaladas. Evite la comida rápida y los alimentos procesados ​​tanto como sea posible. Evite los refrigerios constantes. Todo esto te ayudará a tener dientes más blancos y brillantes con menos cavidades.

El blanqueamiento dental mediante el uso de tratamientos naturales evitará la exposición a productos químicos agresivos. El blanqueamiento natural es barato y casi gratis en la mayoría de los casos. Puede tener una sonrisa ganadora sin dañar los tejidos de la boca y dañar el esmalte de los dientes.