¿Para que sirve la Chancapiedra?

La Chancapiedra, cuyo nombre científico es Phyllanthus Niruri, es una planta medicinal que puede encontrarse en muchos países de América Latina y del mundo, existen varios remedios hechos a base de esta hierba medicinal, que pueden encontrar en tiendas de productos naturales físicos y también online.

hierba medicinal chancapiedra

Propiedades de la Chancapiedra:

La Chancapiedra tiene propiedades hipoglucémicas, analgésicas, antivirales, diuréticas y antioxidantes, es por eso que proporciona muchos beneficios para el organismo como:

  • Mejorar el estreñimiento.
  • Previene las piedras en la vesícula y alivia los síntomas de dolor.
  • Ayuda a bajar el azúcar en sangre y controla la presión arterial.
  • Combate la retención de líquidos por su acción diurética.
  • Alivia los síntomas de acidez.
  • Combate dolores por su acción analgésica.
  • Protege el hígado ante las intoxicaciones y de infecciones como la Hepatitis B.
  • Actúa como antioxidante.

Estás propiedades que contiene la Chancapiedra es debido a sustancias como vitamina C, flavonoides, taninos, terpenos, entre otras.

¿Cómo preparar el Té de Chancapiedra?

El Té de Chancapiedra tiene grandes propiedades curativas ya mencionadas, es una hierba medicinal muy común en México y muy consumida como infusión, se utiliza la flor, la raíz y las semillas de la Chancapiedra, y para preparar el té se debe seguir estos sencillos pasos:

  • Hervir 1 litro de agua
  • Colocar 20g de Chancapiedra aproximadamente.
  • Dejar reposar durante 10 minutos con el recipiente tapado.
  • Colar y beber a una temperatura tibia.
  • No utilizar azúcar común.

propiedades del té de chancapiedra

Contraindicaciones:

La Chancapiedra tiene efectos secundarios para mujeres embarazadas, ya que atraviesa la placenta y puede causar un posible aborto, tampoco es recomendada para mujeres en lactancia, ya que le cambia el sabor de la leche. Tampoco se debe dar a niños menores de 6 años y no se recomienda consumir más de 3 meses seguidos el té, debe de tener una pausar de al menos 15 días.

Recetas de Hierbas Medicinales usadas para el tratamiento de enfermedades comunes

La medicina natural está basada en el uso de hierbas medicinales que aportan beneficios para la cura o prevención de múltiples enfermedades, que van desde la diabetes, la hipertensión, la gripe hasta el cáncer. Las recetas a base de plantas curativas antiguas han permanecido en la cultura popular gracias a los pueblos indígenas u originarios.

Últimamente, su uso ha ido incrementando pues muchas personas, antes que seguir empleando formulas de laboratorio, prefieren aprovechar los recursos de la tierra por su invasión no agresiva, costo y facilidad de conseguir. Con frecuencia se ve la búsqueda de recetas de hierbas medicinales antiguas para combatir cualquier dolencia o para complementar el tratamiento convencional. Aquí algunas recetas de hierbas medicinales mexicanas:

Guajilote (Parmentiera aculeata): es árbol y tiene frutos tipo bayas. Excelente como diurético y desintoxicante. Aporta beneficios para el tratamiento de los cálculos en los riñones y depuración de las vías urinarias.

Guajilote recetas de hierbas medicinales usadas para el tratamiento de enfermedades comunes

Infusión:

  • Poner a hervir en 2 litros de agua, 100 g de la fruta y hojas del árbol. Una vez listo, colar.
  • Se toma preferiblemente en ayuna todos los días.

Pingüica (Arctostaphylos pungens): Tiene la misma función que un antibiótico, es utilizada para tratar cualquier infección por bacterias como la neumonía, otitis o fiebre. También es popular entre las recetas de plantas medicinales para bajar de peso por su efecto diurético.

Pingüica recetas de hierbas medicinales usadas para el tratamiento de enfermedades comunes

Infusión:

  • Con 100 g aproximadamente de hojas y semillas de pingüica, poner a hervir en 2 litro de agua durante 10 minutos.
  • Para las personas que quieren prevenir las piedras en los riñones, deben tomar la infusión por 15 días, para las que ya las tienen, tomar todos los días durante 1 mes y notarán resultados eficaces.

Nopal: es la planta más popular de México, esto es representado en su escudo nacional. Su importancia es porque predomina en mayor parte del territorio mexicano además de ser benéfica para la salud. No puede faltar en las recetas de hierbas medicinales mexicanas. Cuando se desea combatir la diabetes es la principal, además de contribuir con la cura de las afecciones de la piel y bajar de peso.

Nopal recetas de hierbas medicinales usadas para el tratamiento de enfermedades comunes

Jugo:

  • Por cada nopal es un vaso de agua.
  • Jugo de limón.
  • Si deseas endulzar utiliza un poquito de miel.
  • Licua, y una vez hecho, no colar.-
  • Este jugo se bebe en ayunas y no se come nada, después de 30 minutos transcurridos.

Guatemala, por ser una nación centroamericana, comparte muchas recetas de plantas medicinales antiguas con México, gracias a su cercanía muchos elementos están presentes en ambas naciones.

El Tepozán: se encuentra a lo largo del territorio mexicano y guatemalteco. Es usado en las recetas de plantas medicinales de Guatemala como diurético, analgésico  y antiespasmódico. Igualmente, sus propiedades aportan tratamiento a las afecciones de la piel, heridas, ronchas o granos.

El Tepozán recetas de hierbas medicinales usadas para el tratamiento de enfermedades comunes

Receta como tópico:

  • Una vez lavadas las hojas 12 hojas del Tepozán, ponerlas a macerar durante 24 horas. Luego, agregar preferiblemente dos cucharadas de alcohol, mezclar y dejar reposar por 2 horas.
  • Aplica este tópico con masajes en la zona afectada 3 veces al día por una semana.

Receta como infusión:

  • Lava las hojas del Tepozán.
  • Luego, hierves por 15 minutos, en un litro de agua 15 gramos de hojas.
  • Tomar 3 veces al día.

Hierbas Medicinales Chilenas

En Chile se cultivan hierbas medicinales con gran poder curativo

Los medicamentos están siendo respaldados o sustituidos completamente,  por el uso de las hierbas medicinales chilenas, esto se debe que son una fuente caudalosa de propiedades. Utilizar esta medicina alternativa,  se ha ido trasladando de generación en generación, por conocimiento práctico, hasta tomar parte importante en la sociedad actual.  Desde los pueblos ancestrales, como los mapuches se ha evidenciado su permanencia en las prácticas herbolarias para la preservación de la salud.

El pueblo mapuche, habitantes ancestrales del territorio chileno, utilizaron en su época, y vigente para esta, las plantas para tratar todo tipo de males relacionados con la salud física y emocional. Las hierbas medicinales mapuche son usadas como soporte a los  rituales, guiados por el machi o chamán. Los mapuches tienen la creencia de que toda dolencia es producto de un maleficio.

Las hierbas son una excelente opción para los que no tienen como costear los tratamientos de la medicina tradicional. Aquí se presentan algunas hierbas ancestrales chilenas, es decir que se pueden encontrar fácilmente en el territorio de Chile, para tratar la salud de las personas, como por ejemplo el exceso de peso y la tos.

Hierbas medicinales chilenas para adelgazar

El sobrepeso es un exceso de masa corporal dada por múltiples alteraciones en el organismo, por lo tanto, adelgazar requiere del manejo de diversos factores como la regulación del metabolismo, la depuración y desintoxicación.

A continuación, se presentan una serie de hierbas medicinales chilenas que ayudarán al cuerpo para la depuración de componentes tóxicoso a la eliminación de líquidos mediante el estimulo del sistema linfático.

  • Pingo-pingo, transmontana o solupe (Ephedra chilensis K): Es una planta resistente a las temperaturas bajas. Su preparación consta de hervir en 1 litro de agua, por 5 minutos, sus flores y tallos. Se toma tres veces al día. Empleada por sus propiedades diuréticas.
  • Hierba del platero, canutillo o cola de caballo (Equisetumbogotense): es otra hierba utilizada por su gran efecto diurético. Se hierven de la planta seca, 100 g en 1 litro de agua por 10 minutos. Debe tomarse dos o tres veces al día, pero no más de eso.
  • Amargon o Diente de león(Taraxacumofficinale): Además de sus propiedades diuréticas, tiene propiedades que colaboran con la regeneración de las células del hígado. Según diversos estudios científicos también contribuye a la inhibición de la adipogénesis, formación del tejido adiposo y graso.
  • Pircún(Anisomerialittoralis): Popular en la medicina mapuche. Su función es inhibir la ansiedad por comer, acelerar el metabolismo para la quema de grasas y disminuir la retención de líquidos. A diferencia de otros suplementos del mercado para adelgazar, no produce taquicardias, es decir que no afecta a las personas con hipertensión.

    Hierbas medicinales chilenas para la tos

  • Arrayán (myrtuscommunis): Esta planta tiene propiedades astringentes, antisépticas y desinfectantes, sirviendo como excelente reparador de las vías respiratorias. Es utilizada con frecuencia para tratar tos crónica y bronquitis, ya que desinfecta y estimula la expectoración.
  • Yareta (Azorella compacta): es otra que forma parte de las hierbas medicinales ancestrales chilenas, además es endémica. Ha sido empleada desde hace mucho tiempo para tratar enfermedades relacionadas a los pulmones como el asma y la tos.
  • Vira vira, hierba de la diuca (Ceneciualbicaulis): es conocida por su efectividad en la cura de la tos, la bronquitis y la fiebre, por sus propiedades descongestionantes actua como potente expectorante para la tos crónica.
  • Eucalipto (Eucalyptusnitens): es un árbol de unos 60 m de largo. Fue introducido en Chile en 1967, pero su desarrollo por todo el territorio ha sido tan importante que ocupa el segundo lugar entre las especies de árboles del país. Las hojas del eucalipto funcionan como excelente remedio natural para la tos.

 

Remedios Caseros para la Tos

La tos es erradicada por nuestro sistema, pero con estos remedios caseros puedes aliviarla y ayudar a los anticuerpos a mejorar sus funciones

Existen numerosos remedios caseros para la tos, bien sea para aliviarla, combatirla o erradicarla por completo. De acuerdo al tipo de tos, seca, con flema, en niños o nocturna se adecua el tratamiento. Los más comunes y efectivos son las infusiones, cocciones o té y hasta los mismos jarabes preparados con diversas especies, frutas  naturales y plantas medicinales.

Aparte de las infusiones, baños calientes, ingerir mucha agua, untar y frotar en garganta y pecho mentol o chupar un limón ayuda a combatir la tos. Otras técnicas terapéuticas como la acupresión, consiste en auto masajearse con el pulgar partes del cuerpo, la muñeca o  la planta de mano. Cabe destacar que en la mayoría de las infusiones elaboradas como remedio casero para la tos el componente adicional es la miel gracias a sus propiedades antibióticas y desinflamantes.

Remedios caseros para la tos seca

La tos seca es una tos que no tiene flema. Su síntoma característico es un cosquilleo en la garganta producida principalmente por una alergia pulmonar. Es recomendable evitar lugares donde haya mucho polvo así como mantener la casa limpia. Algunos de los remedios caseros para la tos seca, son jarabes e infusiones. Entre las más efectivas para aliviarla se encuentran:

1-. Jarabe de zanahoria con miel. La miel es el componente principal de la mayoría de los remedios para la tos. La zanahoria aporta propiedades antitusígenas. Pela 4 zanahorias y lávalas y mételas en la licuadora con una taza de miel. Luego, cocina la mezcla a fuego lento. Tomar este jarabe de 3 a 4 veces al día.

2-.Jarabe de jengibre con miel y limón: corta en pedazos la raíz del jengibre. En un recipiente machaca los pedazos, con miel y limón. Este es un efectivo remedio casero para calmar la tos. Ingiérelo 3 veces al día.

3-. Jarabe de remolacha con azúcar: La remolacha es por excelencia antiinflamatoria por lo que se es usada en este remedio para la tos seca. Toma una remolacha previamente lavada y mézclala en la licuadora dos cucharadas de azúcar, con un chorrito de agua, porque la idea es que quede espeso. Dejar reposa en un recipiente y empezar a tomarlo el día siguiente tres veces al día.

remedios caseros para la tos seca

Remedios caseros para la tos con flema

La tos con flema generalmente es una consecuencia de la gripe y se da cuando las vías respiratorias están infectadas, generando mucosidad.  Entre los remedios caseros para la tos con flema están aquellos que son eficaces como expectorante, pues lo que hay que hacer es estimular la expulsión de la flema.

1-. El vapor de agua es efectivo para descongestionar las vías respiratorias. Pon a hervir agua, si deseas ponle alguna hierba medicinal como el toronjil o la menta, e inhala su vapor.

2-. La leche con mantequilla, es un remedio para la tos seca, muy antiguo. Consiste en preparar un brebaje a base de mantequilla derretida y leche en polvo. Toma este remedio caliente, es muy efectivo para arrastrar toda la mucosidad.

3-. Aceite de eucalipto y aceite de coco. Mezclar una cucharadita de aceite de eucalipto con aceite de coco y colocarlo sobre la zona del pecho. Este remedio no se ingiere. Su uso es tópico.

4-. Jengibre con ajo y cebolla: El ajo tiene propiedades antibióticas y el jengibre, desintoxica y desinflama. El método es realizar una maceración con estos ingredientes. Debes ingerirlo tres veces al día.

remedios caseros para la tos con flema

 

Remedios caseros para la tos en niños

Es importante resaltar que los jarabes nombrados anteriormente preparados a base de miel, no deben emplearse para el tratamiento de la tos a los niños menores de 1 año de edad, porque corren riesgo de botulismo, infección asociada a la miel contaminada.

De acuerdo al tipo de tos pueden aplicarse diversos remedios caseros para la tos en niños pero se debe estar muy atento porque el niño puede presentar una afección respiratoria como bronquitis, laringitis o asma, pudiendo requerir atención médica inmediata.

Para los niños el consumo e ingesta de infusiones es complicado por el sabor que presentan, pero no dejan de ser recomendadas como remedios caseros efectivos para la tos en niños.

Para los niños mayores a un año una cucharada de miel es efectiva y fácil de consumir por su sabor dulce.

Aumentar el consumo de  líquidos, como agua, jugos y sopas.

Colocar una cebolla picada en trozos cerca de la cama, sirve que los gases emitidos por ella, ayuden a aflojar la flema.

Baña al niño con agua caliente, ya que el vapor es eficaz para combatir la tos.

remedios caseros para la tos en niños

Para la tos nocturna

Las infusiones a base de hierbas medicinales,  como la manzanilla, la menta, el toronjil y la hierba buena, son buenas aliadas antes de ir a la cama si se tiene tos nocturna.

No debe pasarse por alto la limpieza de la habitación, mantenerla libre de polvo, pues es el agente responsable de infecciones respiratorias.